Zeremonieller Kakao ist mehr als nur ein leckeres Getränk. Er ist eine uralte Heilpflanze, die uns auf vielen Ebenen nährt und unterstützt. Laut den indigenen Völkern von Mittel- und Südamerika öffnet unser Herz, schärft unsere Sinne,verbindet uns mit unserer inneren Weisheit und heilt uns von innen. Zeremonieller Kakao wird traditionell in Ritualen getrunken, um eine tiefe Verbindung zu uns selbst, zu anderen und zur Natur zu schaffen.
Aber was ist eigentlich zeremonieller Kakao und wie unterscheidet er sich von normalem Kakao?
Zeremonieller Kakao ist reiner Rohkakao, der aus der ganzen Kakaobohne hergestellt wird. Er wird schonend fermentiert und getrocknet, um seinen natürlichen Geschmack und seine natürlichen Eigenschaften zu bewahren. Außerdem ist er gesünder als herkömmlicher Kakao, da er nicht entölt ist und keine Zusatzstoffe enthält.
Zeremonieller Kakao stammt aus dem tropischen Regenwald Mittel- und Südamerikas, wo er schon seit Jahrtausenden von den indigenen Völkern kultiviert und verehrt wird. Er gilt als heilige Pflanze, die den Kontakt zu den spirituellen Welten ermöglicht. Die Maya nannten ihn “Kakaw” oder “Lebensmittel der Götter”.
Zeremonieller Kakao hat viele positive Wirkungen auf unseren Körper und Geist, wie zum Beispiel:
- Er verbessert die Durchblutung und die Sauerstoffversorgung des Gehirns.
- Er entspannt die Muskeln und reguliert die Körpertemperatur.
- Er stärkt das Immunsystem und schützt vor Infektionen.
- Er fördert die Produktion von Glückshormonen wie Serotonin und Endorphin.
- Er erhöht die Kreativität, die Intuition und die spirituelle Wahrnehmung.
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Aber wusstest du, dass du noch mehr aus Deinem zeremoniellen Kakao herausholen kannst, indem du ihm Gewürze hinzufügst? Gewürze sind nicht nur lecker, sondern haben ebenfalls viele positive Wirkungen auf unseren Körper und Geist. Sie können zum Beispiel die Durchblutung fördern, das Immunsystem stärken, die Verdauung anregen oder die Stimmung heben.
In diesem Blog-Post stellen wir dir drei Gewürze vor, die perfekt zum zeremoniellen Kakao passen: Ingwer, Zimt und Kardamom. Wir erklären dir, wie sie sich auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden auswirken und wie sie in Verbindung mit dem Kakao wirken.
Die Wirkung von Ingwer
Ingwer ist eine Wurzelknolle, die schon seit Jahrtausenden als Heilmittel verwendet wird. Er hat einen scharfen und aromatischen Geschmack, der perfekt mit der süßen Bitterkeit von Rohkakao harmoniert. Aber nicht nur der Geschmack hat es in sich, Ingwer verstärkt außerdem die Wirkung deines zeremoniellen Kakaos. Er macht deinen Kakao zu einem echten Muntermacher und Booster für dein Immunsystem. Ingwer hat viele gesundheitliche Vorteile, wie zum Beispiel:
- Er fördert die Durchblutung und wärmt den Körper von innen.
- Er stärkt das Immunsystem und hilft bei Erkältungen und Infektionen.
- Er lindert Übelkeit, Magenbeschwerden und Reisekrankheit.
- Er wirkt entzündungshemmend und schmerzlindernd.
- Er fördert die Verdauung und hilft so Entzündungen im Magen-Darm-Trakt zu reduzieren
- Er steigert die Konzentration und die geistige Leistungsfähigkeit.
Ingwer passt gut zum zeremoniellen Kakao, weil er dessen anregende Wirkung verstärkt. Zeremonieller Kakao enthält nämlich Theobromin, ein Alkaloid, das ähnlich wie Koffein wirkt, aber sanfter und länger anhaltend. Theobromin stimuliert das Nervensystem und erhöht die Sauerstoffversorgung des Gehirns. Zusammen mit Ingwer kannst du also deinen zeremoniellen Kakao als natürlichen Energiebooster nutzen.
Neben der anregenden Wirkung, ist die Kombination aus Ingwer und Rohkakao auch ein toller Helfer für dein Immunsystem. Rohkakao enthält viele Antioxidantien, wie Flavanole, die den Körper vor schädlichen freien Radikalen schützen. Ingwer trägt zu einer gesunden Verdauung und der Reduzierung von Entzündungen bei, was sich positiv auf das Immunsystem auswirkt. Du siehst also zeremonieller Kakao und Ingwer sind eine echtes Power-Couple sowohl für dein Immunsystem, als auch für dein Energielevel.
Die Wirkung von Zimt
Zimt ist eine Rinde, die von verschiedenen Baumarten gewonnen wird. Er hat einen süßen und würzigen Geschmack, der deinen zeremoniellen Kakao zu einem wohltuenden Wärmespender macht. Zimt hat viele gesundheitliche Vorteile, wie zum Beispiel:
- Er senkt den Blutzuckerspiegel und verbessert die Insulinempfindlichkeit.
- Er reguliert den Cholesterinspiegel und schützt vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
- Er wirkt antibakteriell und antiviral und bekämpft Pilzinfektionen.
- Er fördert die Verdauung und lindert Blähungen und Krämpfe.
- Er hebt die Stimmung und wirkt antidepressiv.
Zimt passt gut zum zeremoniellen Kakao, weil er dessen wärmende Wirkung verstärkt. Zeremonieller Kakao enthält nämlich Magnesium, ein Mineralstoff, der für die Muskelentspannung wichtig ist. Magnesium hilft auch bei der Regulierung der Körpertemperatur und verhindert ein Auskühlen. Zusammen mit Zimt kannst du also deinen zeremoniellen Kakao als natürlichen Wärmespender nutzen.
Die Wirkung von Kardamom
Kardamom ist eine Samenkapsel, die von verschiedenen Pflanzenarten gewonnen wird. Er hat einen exotischen und aromatischen Geschmack, der deinen zeremoniellen Kakao zu einem erfrischenden Genuss macht. Kardamom hat viele gesundheitliche Vorteile, wie zum Beispiel:
- Er befreit die Atemwege und lindert Husten und Bronchitis.
- Er wirkt harntreibend und entgiftend und reinigt die Nieren und die Blase.
- Er fördert die Speichelproduktion und verbessert den Atem.
- Er wirkt krampflösend und beruhigend auf den Magen-Darm-Trakt.
- Er steigert die Libido und wirkt aphrodisierend.
Kardamom passt gut zum zeremoniellen Kakao, weil er dessen heilende Wirkung verstärkt. Zeremonieller Kakao enthält nämlich Antioxidantien,
die freie Radikale bekämpfen und den Alterungsprozess verlangsamen. Antioxidantien schützen auch vor Zellschäden durch Umweltgifte oder Stress. Zusammen mit Kardamom kannst du also deinen zeremoniellen Kakao als natürlichen Gesundheitsbooster
Fazit: Du kannst die Wirkung von zeremoniellem Kakao mit Gewürzen anpassen
Wie du siehst, können Gewürze deinen zeremoniellen Kakao nicht nur geschmacklich aufwerten, sondern auch deine Gesundheit und dein Wohlbefinden fördern. Sie ergänzen sich perfekt mit dem Kakao und verstärken seine positiven Effekte auf deinen Körper und Geist.
Wenn du also Lust hast, deinen zeremoniellen Kakao mal anders zu genießen oder ihn für ein bestimmtes Ziel einzusetzen, probiere doch mal unsere Gewürzkakao-Rezepte aus. Du kannst natürlich auch deine eigenen Kreationen machen oder andere Gewürze ausprobieren.
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